对于男性：
防治前列腺疾病，提高男性荷尔蒙分泌。
提高精子水平，增强精力，增强性功能：促进勃起
减轻压力，纠正慢性疲劳综合征。
对于女性：
帮助和减轻更年期综合征：潮热、出汗、情绪不稳定、骨质疏松等
缓解经前综合征
帮助和提高女性生育能力。
适应人群：
男女性更年期综合症，男性性功能障碍或者减退，女性性冷淡。
女性月经不调。
慢性疲劳综合症。
适应中老年亚健康者。
良性反应：
马卡为特殊的荷尔蒙发动机，食用之后不同的体质会有一些不同的反应，不用紧张。
促进血液循环、新陈代谢加速，释放热能：表现为：身体发热、发烫、神采奕奕，不能 入眠。建议早上服用，多喝水。
因为果寡糖以及水果纤维的作用：会排出乌黑宿便。多喝水，禁食油炸食品。
作用于消化系统：排气增加，胸疼胸闷、反胃。继续食用。
低血压或者贫血患者：易饥饿、疲劳、眩晕。建议饭后食用。
酸性体质、心功能差者：四肢无力、犯困。建议减少肉食。多喝水
痔疮患者会有便秘、大便带血。建议多喝水，早上食用。
体内毒素多、心脏状况虚弱者：暗疮、红斑、出汗增加。继续食用
肝肾功能不好者：脸、脚部浮肿，体重增加。继续食用
血液循环不良者：手脚麻木，僵硬。继续食用。
有胆囊疾病、风湿病者：个别人食用后疼痛加重。减量。
饮用方法：
马卡果汁一包加入250毫升室温开水或冷水搅匀后当果汁饮用。
如有良性反应，减半量或者停用4--6天后食用。